<p id="rnvp8"></p>
        1. <td id="rnvp8"><ruby id="rnvp8"></ruby></td>
        2. <acronym id="rnvp8"><strong id="rnvp8"><address id="rnvp8"></address></strong></acronym>
        3. 當前位置: 您當前的位置 : 科技金融網  ->  論壇新帖  -> 正文

          手機貼的防窺膜到底傷不傷眼?這些眼疾慎貼“膜”

          2023年03月01日 10:38:32 來源:北京青年報 作者:袁青

            北京世紀壇醫院 袁青

            此前,一條“防窺膜傷眼睛”的熱搜引發熱議。一位網友吐槽自己用了兩三個月的防窺膜,逐漸發現眼睛看什么東西都有黑影。那么,防窺膜真的傷眼睛嗎?此外,日常我們使用手機過程中,三個已被坐實的“坑眼”習慣,快來數數你占了幾個?

            加貼防窺膜屏幕亮度可降低三成

            防窺膜,顧名思義,就是防止別人窺屏的手機膜。這種膜對傾斜角度的光透過率極低,而對垂直角度的光透過率高。屏幕只具有正面及側面30°以內的可視性,而從左右30°以外的側面,則無法看清屏幕內容。這樣能讓使用者在垂直方向看清屏幕內容,周圍人在傾斜方向則看到黑屏狀態,起到了阻擋周邊視線的作用,保護了使用者的隱私。隨著手機、網絡的普及,人們對自身隱私保護意識的提高,防窺膜的應用越來越多。

            防窺膜的技術核心是采用了超微細百葉窗光學技術。透過通常的百葉窗,在不同的角度可以觀察到不同的景象,當人從正面向窗外看時,可以看到全景;當人從側面觀察時,視線則被百葉窗葉片遮擋。

            防窺膜的核心原理就是把百葉窗葉片之間的距離規律性地縮小,應用超細葉片的百葉窗層,使屏幕正視面的光線只受到葉片最窄面積的阻擋,透過率最高,可見度最強。隨著角度的傾斜,光線被葉片阻擋的面積變大,透過率則逐漸下降,同時屏幕也逐漸變暗,這樣可以有效防止被偷窺。

            不少使用過防窺膜的網友反映,貼上防窺膜后,屏幕亮度會下降,需要調亮屏幕亮度才能達到原來的視覺效果。這是因為防窺膜中百葉窗結構的存在,只有部分屏幕發出的光線可以被眼睛接收到,因此光線強度會下降,使用者會發現屏幕亮度比使用前暗。有研究表明,手機屏幕加裝防窺結構后亮度降低約33.3%。

            或誘發視疲勞這些眼疾慎貼“膜”

            目前還沒有關于使用防窺膜是否會對眼睛造成損傷的相關研究,因此防窺膜傷眼的說法缺乏循證醫學的證據。

            但是,如果屏幕亮度過低,眼睛在看東西時會更加吃力,有可能誘發或加重視疲勞。尤其是長時間用眼時,這種影響會更加明顯。使用電子產品時間過長時,眨眼次數低,也很容易導致干眼癥的發生,同樣造成眼睛酸澀疲勞。

            因此,使用手機時要根據自己的情況調整到眼睛舒服的亮度,避免長時間用眼。尤其是如果你的眼睛原本就存在干眼癥的癥狀,比如容易干澀、疲勞、迎風流淚等,那就要慎用防窺膜了。

            同時,由于使用材料的良莠不齊,質量差的防窺膜對屏幕亮度的影響更大,也可能會影響屏幕的分辨率,建議在購買時選擇正規廠家的防窺膜產品。

            三個傷眼的用機習慣很多人都有

            連續長時間使用手機我們的眼睛表面存在一層由眼淚構成的淚膜,它的主要作用就是保持眼球的濕潤,避免角膜直接暴露在空氣中。眨眼可以使淚膜均勻地分布到眼表,眨眼減少則會導致淚液快速蒸發,淚膜穩定性下降。當我們長時間使用手機時,由于過于“專注”,眨眼的次數會相對減少,淚膜的質和量都會受到影響,從而引起干眼癥。

            淚膜的另一個重要作用就是填平角膜上的一些細小的擦痕,使角膜變得光滑。如果淚膜的質量下降,這時看東西就會變得模糊不清。長時間用眼后看不清東西,但是揉揉眼或者眨眨眼后又能看清了,就可能與淚膜的質量下降引起的干眼癥有關。

            黑暗環境中用手機對于有閉角型青光眼風險的人群,黑暗中長時間看手機可能會誘發青光眼發作。青光眼作為全球第二大致盲眼病,是導致不可逆視力喪失和失明的主要原因之一。

            同時,睡前長時間玩手機也可能會影響褪黑激素的分泌節律,不僅容易精神亢奮,入睡困難,更有可能影響睡眠質量。人體的生物鐘位于下丘腦,它會根據周圍環境的光線調節我們的睡眠周期和睡眠模式,生物鐘的節律與眼睛接收到的短波長藍光量密切相關。如果我們的身體在夜間暴露在太多的屏幕光之下,身體的生物鐘就會被混淆,自然睡眠模式就會被破壞。

            邊走路邊用手機邊走路邊用手機時,手機與眼睛間的距離、方位會隨時發生變化,周圍的環境光線也會變化。同時,手機屏幕上的內容較小,密度較大,為了能看清楚,眼睛需要不停進行調節變動,很容易引起視疲勞。

            不僅如此,邊走邊用手機會在很大程度上改變走路姿勢,讓人步速變慢、步幅變小,而且難以留意障礙物,長期如此不僅會造成眼睛的問題,也會造成頸部和背部出現問題,甚至引發意外事故。

            護眼的小妙招趕快學起來

            在日常使用手機的過程中,如何保護眼睛,將傷害盡量降低?可以試試以下方法:

            “20-20-20”法則。連續長時間用眼時,應當每20分鐘向遠處(20英尺,約6米)眺望20秒。在無法避免長時間用眼時,通過20-20-20法則能讓眼睛有一定的休息時間。

            合適的環境。首先是要在合適的光線環境下使用手機,太暗或太亮的環境光線容易造成過強的明暗對比從而導致視疲勞。其次,注意屏幕與眼睛間的距離,屏幕不要距離眼睛過近,距離越近越容易產生視疲勞。

            人眼應該距離電子屏幕對角線距離的4倍以上。簡單來說就是距離電腦50厘米以上,距離手機30厘米以上。最后,要盡可能選擇大屏幕的電子產品,保持相對遠距離的觀看,能用投影不用電腦,能用電腦不用pad,能用pad不用手機。

            熱敷。當已經出現視疲勞癥狀時,可以通過熱敷緩解。用40℃左右的熱毛巾,雙眼熱敷15分鐘,通過改善眼部血液循環、改善瞼板腺功能,達到緩解視疲勞的作用。如果覺得麻煩,也可利用手掌摩擦生熱,再將雙手覆蓋在眼睛上,同樣有緩解疲勞的效果。

          [編輯: 王姝]
          (本文來源:北京青年報)
          • 科技金融時報
          Copyright © 2014 kjjrw.com.cn. All rights reserved. 浙ICP備14017371號-1
          互聯網新聞信息服務許可證 33120170005

          聯系我們

          地址:杭州市文一路115號
          舉報電話:0571-87089618
          法律顧問:北京京師(杭州)律師事務所陳佳律師

          国内熟女乱在线欧美好好曰_亚洲欧美日韩精品a∨_日韩AV性爱国产AV资源_国产偷窥在线视频拍

              <p id="rnvp8"></p>
              1. <td id="rnvp8"><ruby id="rnvp8"></ruby></td>
              2. <acronym id="rnvp8"><strong id="rnvp8"><address id="rnvp8"></address></strong></acronym>